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 Le topic des insomniaques qui sont sur le forum

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Idralex

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MessageSujet: Re: Le topic des insomniaques qui sont sur le forum   Sam 3 Mar - 7:01

moi je fait nuit blanche la ...

Pour réequilibré mon someil.

en faîtes la j'ai envi de dodo , et bah je vais me retenir jusqu'à 21H , je serais bien claquez , je vais m'endormir en 3 minute ,et le lendemain je me réveil a 08H00 , comme sa mon réveil est réequilibré pour la rentré smile

et je me couche tous les jours a 21H automatiquement car chui crevé grin

Et je fait sa depuis 2 ans maintenant est sa marche !

Recette :

1) faire nuit Blanche

2) ne pas dormir le lendemain jusqu'à minimum 21Heure.

3) le tours est joué ! le lendemain vous vous réveillé avec la forme !!


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bakaneko

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MessageSujet: Re: Le topic des insomniaques qui sont sur le forum   Lun 4 Mar - 2:00

quoi ? je me lève a 6h?
well... phoque.


ethics and morals are like adolescent acne: they disappear with the age

"moi je miaule, mais je sais pas cracher comme un chat, alors je suis triste"

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MessageSujet: Re: Le topic des insomniaques qui sont sur le forum   Mar 19 Mar - 22:24

J'hésite à faire nuit blanche parce que je suis en pleine boulimie musicale. Mais demais j'vois un pote pour tenter de mettre au point un scénario ! Tant pis je prends sur moi.
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MessageSujet: Re: Le topic des insomniaques qui sont sur le forum   

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Le topic des insomniaques qui sont sur le forum

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